Odotusta ja jotain muuta , emmää osaa keksiä otsikoita joten kirjoitetaan tähän ihan mitä vaan diipadaapaa

Ei oo taas ollu blogi kauheesti mielessä,

miten lie tää asia taas niin pielessä.

Oon kesän jotenkin jaksanut ulkoilla,

välillä täytyy tilastoja mulkoilla.

Tasasen tappavaa puurtamista,

ei siis mitään uuden uran uurtamista,

Reippaalla tunti päivässä keskiarvolla,

harvan päivän kohdalla on pelkkä nolla.

Maratonpäiväänkin ois viikko ja rapiat,

poskien pitäs nyt siis olla riittävän kapiat.

Ja askeleen pitäis olla reippaan keveä,

ja keskikropan vähemmän leveä.

Muoto on kestävyysliikkujalle riittävä,

mutta kuka onkaan palkintojen jakajaa kiittävä.

Ja voihan olla että oonkin hakemassa palkintoa omaa

nimittäin jälkeläistä niin pientä ja somaa.

Osallistuminen siis ei ole mitenkään varmaa,

silti ei oo mieli pätkääkään harmaa!

Tänään heti aamutuimaan,

intouduin reeniin jokseenkin huimaan.

Kun yöuni on hyvä ja sikeä,

jaksaa heti aamusta lennättää hikeä.

Keppien kanssa nousuihin intervalleja,

hiki kasteli miehen myöten palleja!

Onhan se parasta vapaapäivän settiä,

hikoilla pitkin hämäläisiä mettiä.

Vapaan viikonlopun kunniaksi,

vois vielä vääntää reenejä ainakin kaksi!

Numeroita

Aika hiljaiseksi on mennyt elo tällä blogilla, mutta koitetaanpas taas.
Numerothan monesti kertoo paljon monista asioista, laitankin siis seuraavaksi tähän numeroita esiin, sitä en tiedä kertooko ne paljosta mutta kertoo ne jotain.. olkoon tää taas päänavauksena kauheen pitkän hiljaisuuden jälkeen.. tuskin kukaan on kaivannut ? ;)

517= rullahiihtokilometrit tälle kesälle tässä vaiheessa
44 = juoksulenkkien määrä(osa pirun lyhyitä)
40 = syke juuri tällä hetkellä
52 = palautumisaika minkä suunnon kello näyttää tällä hetkellä, tunteina
128=Viimeisimmän ulkoilun keskisyke
178=Kesän korkein syke
3   = kellon aika jolloin olen herännyt tänä aamuna
2   = tuntimäärä minkä aion kohta lenkkeillä
85 = painokilot jotka Ikeasta ostettu vaaka juuri näytti

Oikee meininki!

Tänne ei hetkeen olekaan mitään spektaakkelia tullu,

kenties runoratsu nyt laukkaa sitten kuin hullu!?

Tällä kertaa jo toukokuussa

oon ravannut lenkillä miltei vaahto suussa!

Oon päässyt fiilikseen mukavaan,

sen pystyy huomaamaan kukavaan!

On jo vähän kulutettu rullia myös,

välillä käyn fiiliksen pilaamassa työs.

On juoksuaskelkin vähintään puolikeveä,

ja hartioissa V-muoto jokseenkin leveä.

Tänään pyörällä sain väriä käsivarsiin,

punotus näkyy varmaan ainakin marsiin!

Treeni tunteja kumminkin sen verran,

et melkein taas vois urheilijaks tulkita tän herran.

Sen verran oon kotonakin nähny omaa rakasta naista,

että täällä odotellaan pienokaista.

Tulevan pienen ehdoilla syksyllä sitten edetään,

mutta aivan varmasti treeniä innolla vedetään!

Ei koskaan enää

Lueskelin hiihtoliiton sivuilta kotimaista ranking listaa. Sen listan tiimoilta tein jonkinlaisen ennätyksen, alempana en ole koskaan ollut sillä listalla. Sijaluku siis 219. Hui saatana ei enää ikinä tuollaista, kyllä se ny pitää sadan joukossa olla, päätin just että ei enää sijalukuja 219, niin kauan kuin nimi ranking listalle laitetaan heh, painun tästä lenkille! Tai no, kävin jo! Menen huomenna uudelleen!

Uusi ja uljaampi reenikausi?!

Viime päivityksen jälkeen onkin jo lumet kadonneet ja muutakin kaikkee tapahtunut.  Niin kutsuttu siirtymäkausi se oli hassulla hiihtäjälläkin. Nythän sitä siis aloitellaan taas jo uutta reenikautta ja nuuhkitaan jo tulevaisuutta ja uuden talven kisoja! Olen nyt saanut itseni mukavasti liikkeelle perus ulkoilun merkeissä, juossut muutaman kerran ja kolme pyörälenkkiä takana, rullasuksetkin ovat jo tuossa esillä ja uudet renkaat niihin asennan heti kun ne tänne saakka linja-auto kuljettaa.. Rullahiihtokauden avauskin on siis jo ihan käden ulottuvilla!
Pyrin pitämään itseni aktiivisena liikunnan suhteen heti kevään ja alkukesän aikanakin, kun eihän sitä koskaan tiedä milloin se huonompi jakso tulee.. heh onpahan sitten alla jotain liikettä sen koittaessa. Ainakin tällä erää fiilikset on paljon paremmat kaikkeen olemiseen ja tekemiseen kun on reenannut, kuin että ois ollu tekemättä mitään. Levottomalle jätkälle energian kulutus reenaten on näemmä tuiki tärkeää! Katsotaan sitten mitä kesä tuokaan tullessaan urheilun ja elämän rintamalle!
Niin kesän aikana olis tarkoitus juoksuaskeleitakin taas ottaa aktiivisesti sillä sellainen välietappi tuli taas itselle tuonne syksyn alkuun järkättyä, eli elämäni toinen maraton startti koittanee näillä näkymin 1.9. Nimi siis ainakin on listassa ja sinne siis runnomaan ennätystä! Tässä vaiheessa ei enempää kerrottavaa ole, pyrin taas tekemään treenipäivitystä tänne kun jotain virstanpylväitä sen tiimoilta saavutan! Täten julistan jälleen uuden reenikauden avatuksi ja amatöörin suupielet kääntyvät hymyyn! Eikä pelkästään amatööri vaan myös tulevana talvena veteraani! Sarjan pojat 35 ovet aukeavat, eli jos vetäis yleisen sm-kisat ja sitten noi aikuisten kisat niin vois tyytyä talvelle pelkkiin arvokisa startteihin.. ainoana miinuspuolena että jos joku keksii kiintiöt laittaa niin pisteiden valossa taidan pullahtaa ulos sm-kisoista..  no sitä ei nyt mietitä enempää... niin että terve vaan kaikille!

Talvi jatkuu vielä

Kolme päivää lorvailin kisojen jälkeen tekemättä mitään. Tänään sitten piti jo pukea monot jalkaan ja painella vapaapäivän kunniaksi ulkoilemaan, pari tuntia kiertelin hienoissa olosuhteissa ihan juuri kunnostetulla reitillä. Ehkä muutama hiihtokilometri vielä tälle talvelle ja sitten sujuvasti siirtyminen muun perusliikunnan äärelle...

Tuollainen oli reitin kunto Tampereen Kaupissa Pirunvuoren kupeella puolen päivän aikaan tänään.