lauantai 13. syyskuuta 2025

Tekohengitetään blogia

 Pidetään tätä blogia yllä vaikka väkisin, tuossa muutaman päivän vanha somesta tuttu pätkä

Piti ryhdistäytyä, ottaa itseä kiinni niskasta,

Ja vähäsen pidempi sarja leukoja kiskasta.

Heikon pojan pitää tuolleen rimpuilla,

Ei se suju niinkuin oikeilla lihaskimpuilla.

Eikä tullut sentään ennätys uus,

Mut siedettävä tulos kakskytkuus.

Toisinaan tutuksi tullut on roikunta orsi,

Tykkää siitä aikuisen ihmisen Latissimus Dorsi.

Kiinteänä pysyy selkälihas leveä ,

Ryhti on hyvä ja mieli on keveä 


maanantai 7. heinäkuuta 2025

Harvoin päivitetään mutta aina pelkkää laatua.

Kai tätä blogiakin voi ylläpitää vaikka kerran vuodessa,
Esimerkiksi vaikka päiväkahvia juodessa.
On hieman hiipunut tuotanto runosuolesta,
Ei silti tartte fanien olla jäykkänä huolesta.
Entiseen malliin leppoisasti lenkillä käppäilen,
Ja tänne sattuman varaisesti jotain näppäilen.
Ei oo kehossa eikä kai päässäkään isompaa vaivaa,
Mutta syvältä saa rajumpaan kuntoiluun intoa kaivaa.
Itse urheilu ei toki koskaan ole syvältä,
Vaan aina kun harrastaa se tuntuu hyvältä.
Ei oo lajin suhteen aina niin tarkkaa,
Kunhan liikkuu jotta keho saa harkkaa.
Kyllä talvella käydään suksilla jos kelit sen sallii,
Jos ei lunta niin voi istua sohvalla ja raapia pallii..
On tosiaan viime kerrasta tällä palstalla aikaa,
Nyt heitetään koostetta niin että raikaa.
Tulee yhteenveto suuren yleisön silmille,
Tai se mitä on sattuman varaisesti tarttunut filmille.


tiistai 19. marraskuuta 2024

Olipa kerran, eiku en minä keksi..

Jälleen erittäin monennen kerran,
Tekohengitetään väsynyttä blogia yhden riimin verran..
Asiaa ei jälleen kerran taida olla,
Hiihto kilometritkin toistaiseksi nolla.
Eipä tuolla pääse vielä leikkimään hiihtoniekkaa,
Latu on toistaiseksi pelkkää hiekkaa.
Hiihtoihmisen aika kenties matelee,
Kun odottaa että valkoista taivaalta satelee..
Itselle sen odottaminen ei oo erityisen raskasta.
Toki parempi ois valkea eikä vaan märkää ja paskasta.
Ajankuluksi kevyttä ulkoilu lenkkiä,
Ja kerran viikossa salilla penkkiä..
Kyllä sitä jossain vaiheessa mennään ladun mutkia ja suoria,
Saattaa olla suksessa vielä vanhaa fluoria.
Kunto urheilijan suksia tuskin testataan,
Mutta tuskin mua niiden suksien takia mestataan..
Välillä ihan pienen pienen hetken 
Tekee mielikuvitus kilpaurheiluun retken..
Ennenkuin siinä alkaa toimia,
Järki kerkeää voiton poimia..
Kohtaus siis menee ohi hyvin äkkiä
Ei ihan vielä oo tulossa komepäkkiä..
Ulkoilun jälkeen kotona

tiistai 18. kesäkuuta 2024

Viidelle kympille viiskymppisenä?!

Onpahan ollut sopivasti hiljaiseloa,
Lienee aika joutavia jauhaa ,some virrassa meloa
Pistetäänkö pystyyn projekti kaikista paskin?
Silkaksi vitsiksi tän mielessäni laskin.
Otetaan ja pidetään liikettä muutama vuosi yllä,
Sitten ostetaan lisenssi ja mennään kisoihin kyllä?!
Mahtaako mikään seura riveihinsä huolia,
Jos ei oo nuorukainen vailla huonoja puolia..
Sitten mennään kisoihin ja pitää nuoremmille näyttää,
Kuinka kauan voikaan aikaa kisareitillä käyttää...
Valmistautuessakin tulis haasteita monen monta ,
Sen lisäksi että suorituskyky on ihan sonta.
Tuleeko sitten hylkäyksiä suoria,
Kun joka suksen pohjassa on fluoria.
Juu, onhan sitä kaupassa kapulaa uutta, 
Mutta pärjääkö jollei ole paria vähintään kuutta?
Jälleen kerran pelkkää suun soittoa,
Ei tuu menestystä, ei edes pientä voittoa
Onko tällainen homma pelkkää uneksimista paljasta?
Vai onko ukkeli muuten vaan sekaisin kenties kaljasta?

sunnuntai 17. maaliskuuta 2024

Pitkän matkan urheilija?

Eilen hetkisen aikaa Suomen hiihdon mekassa vietin..
Mahtoikohan se olla jo kilpaurheilua mietin..
Vuokattihiihdossa viiskymppinen skeittiä,
Entuudestaan jo tuttua kuntoilu reittiä..
Hiukan oli aavistusta omasta kunnosta,
Enkä yleensäkään kärsi huonosta itsetunnosta..
Oli muutama kunnon kokeilu tehty kelillä rapealla.
Vesikeli tuli ja iski huoli ettei pärjää kalusto valikoimalla liian kapealla..
Onhan se toki helppo lähtee kohti starttia,
Kun suksitestiin ei mee ikinä edes varttia..
Löytyi sieltä ihan hyvä kapula millä omalla tasollaan röyhiä,
Kun kehtasi suksi museota riittävän syvältä pöyhiä..
Viiskymppinen taas suoritettu ja aikakin tyydyttää,
Taas voidaan todeta että maitohappo jossain kohtaa hullunkin hyydyttää.
Suhteellisen tasavahvaa tamppausta koko pätkä,
Ihan ookoosti jaksoi tää vanha jätkä.
On suoritettu taas kerralla kaks kisastarttia, eka ja vika
Mennään kotiin ja pestään trikoista hiki ja lika..
Jos talvikelit jatkuu niin suksilla jatketaan touhuja upeita,
Ainakin sen verran ettei läski lisäänny ympäri kupeita ..
Tulokset:https://live.ultimate.dk/desktop/front/index.php?eventid=6213&language=fi&ignoreuseragent=true

torstai 29. helmikuuta 2024

Viimeinen oljenkorsi kelluu paskassa

Talviloma lähti liikkeelle niin ettei voi oikein edes kuvata.
Ei ollut ihan suunnitellun kaltainen sen voin luvata.
Ei siinä voi kuin ihmetellä ja nystyröitään hieraista,
Kun on olotila ettei uskalla edes pieraista..
Tai oishan sitä voinut tosta vaan töräyttää, 
Mutta märkänä se aina vaan löräyttää.
Kunnon kehittämishaaveet ovat melko tyhjää,
Jos joutuu sängyssä sairastaa ja nyhjää.
Toki pääsihän eroon siitäkin vaivasta..
Putosinko kelkasta jäinkö laivasta..
Lenkillä siis jo muutaman kerran käyty,
Ehkei ihan tehokkuus ajatukset täyty..
On "syvissä" vesissä hetkellisesti uitu
Ja homman mielekkyyttä puitu..
Vuokatti hiihtoon erehdyin nimen laittamaan,
Sen tiimoilta on tarkoitus lomalla alkaa kilsoja taittamaan..
Onhan nuita muutama tälle viikolle kertynyt
Ja ukko päivä päivältä hieman vertynyt.
Tosi asia on se että ei tuo vaiva kuntoa alas paiskaa..
Todellinen syy on että kuntoilu vaan on ollut puoli laiskaa..
Mutta ei enempää valitus virttä,
Eikä etsitä mitään hirttä..
Paska jutusta käännytään kohti iloja..
Eipähän tullut tuosta hommasta liika kiloja..



tiistai 6. helmikuuta 2024

Segmenttejä ja Tuiskua


Omasta tekemisestä ei juuri mitään uutta voi sanoa,
Toki silti yritän lenkkeillä ja kunnon parantumista rukoilla ja anoa.
Tällä hetkellähän hiihtokansa Tuiskusta kohisee..
Isoon ääneen ihmettelee ja astma rööreillä rohisee..
Mielenkiinnolla siis seurailemme Anttia..
Kyllä hänellä riittää rohkeutta ja kanttia..
Mutta kuinka moni meistä uskaltaisi haastamaan lähteä,
Tuota vetreää ja kuuluisaa pop tähteä!
Itsehän taidan edelleen vain kuntoiluun tyytyä,
Alkaa kuitenkin vauhti hyytyä..
Koittaa kiertää vaikka Strava segmenttejä,
Ettei ala kylkiin tulemaan entisestään lisää senttejä!