Kovin on ollut vähäistä treenaaminen tuon muun heilumisen ohella, koitan sitten rankaista kunnolla kun pääsen käymään siellä lenkillä. Syksyä kohden lisää meininkiä, mut hoidetaan tää yks työmaa alta pois. Tänään kumminkin ihan miehekästä nousua sauvarinteessä, itse asiassa kone toimi "tauosta" huolimatta varsin hyvin tuolla mäessä. Viikon treenisaldo taitaa siten olla vissiin yli neljä tuntia. Kuvat kertoo enemmän kuin nää tylsät sanaset.
Siitä vaan reippaasti ylöspäin pehmeässä hiekassa.
Sitten vähän tukevampaa maata jalkojen alla lopummassa mäkeä, rytmi kovenee.
Lopussa jo vähän loiveneekin ja sitten mennään jo tiukalla rytmillä.
Pikkuisenhan se meinas hapottamaankin alkaa.
Ja ihan aavistuksen hiki kasteli paitaa...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Mitä enemmän tänne kommentteja laittaa,
sitä enemmän mullekin bloggaus maittaa!