sunnuntai 21. lokakuuta 2012

Kunto nousee

Niin, toisinaan hatuttaa tämän syksyn loputon vesisade ja pimeät kelit, mutta välillä niitä valon pilkahduksiakin.. Mulle on aina sellainen itsensä testaamistreeni kun saan itseni liikkeelle ja pääsen vetämään kunnon sauvarinteen. Siitä aina selkeesti huomaan oman kuntoni kehityksen parempaan tai huonompaan. Eilen siis kävin touhuamassa vähän tuolla mäessä ja ilokseni huomasin että prosentuaalisesti aika iso palanen ajasta on lähtenyt viimeisen kuukauden aikana nousuun jota pyrin käydä ravaamassa viikoittain. Nousuvauhtini ei varmaan kaikesta huolimatta ole ihan päätähuimaava, en pidä itseäni megakovana rinteen nousijana, mutta itsensä testaamiseen ja kunnon kohottamiseen se on yksi parhaista harrastuksista. Ensi viikolla sitten varmaan taas jonain päivänä samaa settiä, tokihan se aika ei aina voi parantua, eihän päivät ole veljiä keskenään mutta kunnon rääkkiä se kroppa välillä kaipaa...
Tässäpä taas pieni palanen infoa tällä erää, koitetaan harrastaa jatkossakin.. Pienen palasen tietoa mun treeneistä saa myös seuraamalla tätä linkkiä

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Mitä enemmän tänne kommentteja laittaa,
sitä enemmän mullekin bloggaus maittaa!