sunnuntai 23. heinäkuuta 2017

Minimitavoitteen taaperrusta

Lenkiltä melko äsken saavuin,
ja tähän atk jakkaraan istumaan kaavuin.
Voitte kuvitella tän ukon hikisen,
kun viikon kuulumiset tähän vikisen.
Samalla vähäsen juomaa maistella,
ja omaa miehekkyyttä haistella..
On se vaan ollu viime aikoina melko rankkaa,
kehitellään kropan jumia tyypillistä melko vankkaa.
Enemmän jumit tuolta töistä,
pitkistä ja piinaavista öistä..
Jumin kehittymisen varmuuden turvasin,
ja oikein tehojakin rullilla survasin.
Vapaalla vähän reisille painetta,
alkaa keho kaipaamaan taas ravintoainetta.


Viikon liikuntamäärä oli 7h 25 eli ihan odotetunkaltaisesti olen jaksanu.. kenties jopa aavistuksen odotettua paremmin.. täytyy koittaa vielä jossain kohtaa ruuvia kiristellä.. katsotaan sitten kuinka sitä jaksaa ja kenen tahdissa talvella pysytään.. täältä tähän!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Mitä enemmän tänne kommentteja laittaa,
sitä enemmän mullekin bloggaus maittaa!