keskiviikko 3. elokuuta 2022

Ilmoille heitettyjä haasteita..

Haasteita olen saanut erinäisiltä tahoilta,
Vaadittais siinä paljon harteiltani lahoilta.. 
Ehdotetaan että tekisin hiihtokisoihin paluun, 
Eikä siinä kysellä mitä mä haluun 😂
Enpä tuota taida itsekään tosiaan tietää, 
Siinä joutuisi urheilla ja väsymystä sietää.. 
Eikä tässä ois kyse mistään kyläkisoista, 
Vaan karkeloista varsin isoista.. 
Kunto alhaalla ja ikäukolla väsymys painaa, 
Välineitäkin varmaan tarviis eikä niitä kukaan ees lainaa
Ja kuka edes haluis riveihin vanhaa jäärää, 
Joka ei jaksa treenata tehoja, ei määrää.. 
Halukkaita seuroja lienee varsin vähän
Halukkaat toki voivat ilmoittautua tähän______



maanantai 11. heinäkuuta 2022

Rahvaan kuntoilua

Liekö tänne taaskaan mitään mitä sanoa,
Eipä näillä meriiteillä passaa liikaa huomiota anoa..
Olipa tuossa taannoin Vuokatissa aateli reissi,
Mutta täällä onkin ihan erilainen keissi..
Siellä ammattilaiset testasi kesävireitään,
Esitteli siellä lihaksia kireitään. 
Täällä rahvaan kuntoilussa vaikka on osallistujia niukasti, 
Koitetaan silti liikehtiä usein jokseenkin tiukasti.. 
Melkeinpä viikoittain toteutunut jonkinlainen teho, 
Siitä tuntuu tykkäävän aikuisurheilijan keho..
Tokihan sitä joutuu niistä palauttaa,
Ennenkuin väsymys liikaa takaraivoon kalauttaa.. 
Eikä tartte urheilujuomia liiaksi litkiä, 
Kun ei myöskään oo tullu lenkkejä pitkiä..
Talveahan sitä tietenkin hiihtoniilot venttailee, 
Tavatessa kuulumisia tenttailee. 
Kysellään hassuja, aiotko hiihtää lappu rinnassa.. 
Eipä osaa sanoa, ei oo sellainen ajatus pinnassa.. 
Vielä on toki jäljellä sulaa maata,
Ei tuu lumi vielä sen voi taata..
Voipi siis vielä helposti miettiä,
Hukata tai lisätä kilpailuviettiä.. 

maanantai 13. kesäkuuta 2022

Säännöllisen epäsäännöllinen vakio valitus

Koitin heti keväästä alkaen kuntoa ylläpitää ja jopa nostaa..
Tämänpä siitä saa, nyt se sitten kohtalo jo kostaa.. 
Sinällään taas ihan perusjuttua, 
Jokaiselle joskus tuttua.. 
Sen verran rööriä kutkuttaa, 
Että ei voi kuin mynthonia lutkuttaa. 
Ei perusmallin kuntoilua saati sitten kovaa,
En tästä nyt kauheen pitkää piinaa povaa. 
Mutta kyllähän se kupolia rassaa, 
Kun ei päivittäistä liikunta annosta ottaa passaa.. 
Kaipa se kunto olikin liikaa nousussa, 
Selkeästi vipinää juoksuhousussa.. 
Suorituskeskeinen kuntoilu elämäntapa veronsa vaatii,
Väsymyksen sanelemana mieli masennus tarinoita laatii..
Sitten kun taas pystyy parit lenkit kiskasta,
Voipikin taas turhat marinat roskiin viskasta..
Näinhän se toimii liikunta immeisen mieli, 
Mutta ainakaan tänään ei liiku enää muu kuin kieli 

sunnuntai 15. toukokuuta 2022

Pitäskö keksiä tekemistä?

Nyt se on hiihtoniilojen kauden alku ja uus kevät,
Silloin ahkerasti treenien merkeissä heiluu räpylät ja evät.. 
Mitäs sitten kun en taida enää Niilo olla?
Onko ex kilpaurheilija ihan pelkkä nolla? 
Johan kyllä yhden rullailusauvan piikit terotin, 
Rullasuksetkin sieltä romun seasta erotin.. 
Toistaiseksi en kyllä silti oo ku jumpannu ja tehny vähän jalkalenkkiä,
Joitain kymmeniä leukoja jaksaa rimpuilla ja tehdä penkkiä..
Yllättäen ei oo taaskaan mitään projektia mielessä, 
On kyllä ollut myös blogin päivittäminen pielessä..
Ei oo tullu mitään juttua tänne varten faniryhmää,
Ajattelee runsaslukuinen yleisö että onpas tyhmää!
Koitetaan nyt silti kehittää jotain puuhaa, 
Tuumailee jengi että on tuo ukko ihan huuhaa...
Jos ei muuta niin kesän tullen edes jokin loma spesiaali, 
En tiedä mikä mutta siinäkin hiki tulee ja tuulettuu kaali.. 

lauantai 30. huhtikuuta 2022

Vapputonnit radalla

Rata riehuminen alkoi melko aikaisessa vaiheessa vuotta,
Siellä oli urheilijoita, olinko paikalla ihan suotta? 
Pistettiin kilsan pätkiä jalalla koreasti, 
Oma askel jytisi, toisilla liikkui soreasti.. 
Voipihan se olla että alkaa koivissa tuntua, 
Sen verran riittävästi oli äkkiseltään runtua.. 
Irrotteli se hengästyminen rööristä limaa, 
No palautumiseen otettiin heti hiukan simaa.. 
Tarvinneeko tällä kunnolla pukea päälle numero lappua? 
Oli miten oli niin toivotellaan hyvää vappua! 

perjantai 8. huhtikuuta 2022

Talven loppumisen aikainen vuodatus

Kovinpa on ollut vaisua blogin tiimoilta,
Tänä talvena vältyttiin kaikilta kisakiimoilta..
Totisinta totta että numeroa ei päälle laitettu..
Ei sitten metriäkään kisapuvussa matkaa taitettu 
Lenkkeily ja kuntoilu on ollut nautinto, 
Hetkellisesti käynyt mielessä kisa into. 
Ohi se kerkes kohtaus mennä joka kerta, 
Vaikka suonissa ehkä virtaakin kilpaurheilu verta.. 
Pitempiä lenkkejä ei paljoa väännelty, 
Eikä hiihtoladulla muutenkaan joka päivä äännelty. 
Sm pitkästäkin vain leikkisästi puhuttiin, 
Siellä oli kovat karkelot niin huhuttiin.. 
Jostain kumpusi tarve rankaisuun vanhan kehon, 
Niinpä oonkin viikoittain hiihtäny ainakin yhden tehon.. 
Kroppa on tykänny treenistä lyhyestä ja rankasta, 
Kertookohan se pohjakunnosta melko vankasta?
Eikä tässä ole mitään suunnitelmia vieläkään mielessä, 
Liekö tuo harrastaminen siltikään tyystin pielessä?! 



sunnuntai 6. maaliskuuta 2022

Penkkiurheilua ja omaa ulkoilua

On viime viikkoina katottu olympialaista ja mualimankuppia
Herättää se tunteita sisällä omaa päänuppia..
Jos meinataan jotain kisaa kiskasta, 
Katseet tarkkailee Iivo Niskasta!
Hyvin veteli myös tietenkin Perttu,
Arvatenkin mainitaan myös Krista ja Kerttu!
Suuri yleisö myöskin sen näki, 
Että varsin liekeissä oli myös Joni Mäki!
Kuinkahan paljon kovempaa Remikin vielä menis, 
Jollei ois niin kohmeessa hällä penis!
Toisaalta kannattaa olla kisassa kaikista vikkelin,
Silloin saa nopeammin lämpimään myös kikkelin! 

Omalta osalta tuntuu että onko kunto hieman nousussa
Reisi on kiinteytynyt hiihtohousussa.. 
Viime kuussa 13 kertaa suksien,
Tässä tilastoja merkataan kalenteria ruksien. 
Reilu satku hyötyliikettä fillarilla työmatkaa,
Sen parissa nyt taas loman jälkeen täytyy jatkaa.. 
Kolme ahkeraa touhua parissa raudan, 
Yritän tehdä mahasta kovan kuin laudan. 
Pikkuisen siihen vielä jalkaisin toimintaa, 
Ei tällä vielä saavutettais mitalien poimintaa.. 
Selkeä yhtälö tällä on silti kyllä, 
Liikunta pitää hyvää fiilistä yllä! 
Tämä lopuillaan oleva viikko oli lomaa, 
Siispä tuli muutama kilsa liikuntaa somaa. 
Keskiarvosta jonkin verran yli
Nyt kohoavaa kuntoa odotellaan avoinna syli.