Fis kilpaurheilija

Tänään Fis lisenssin hyvissä ajoin maksoin,

se motivoi, heti lenkillä paremmin jaksoin.

Niin paljon ulkoilusta tykkäsin

että rullilla 48 kilsaa lykkäsin.

Lisenssin myötä kaiketi oon kilpaurheilija joiltain osin?

suunnattoman amatöörimaiselta pohjalta tosin!

Kannikoissa edelleen ihmeesti kiristää,

jatkossa niiden toimintaa täytyy jotenkin piristää..

Lenkillä rullailin käyttäen enimmäkseen yläkroppaa,

nautinto oli erittäin suunnaton, tuuletti se pääkoppaa.

Huomennakin ehkä vois vaikka rullia ulkona käyttää,

ellei ala väsymyskäyrä ihan pirusti alaspäin näyttää!

Kuntoilija? treenaaja? ulkoilija?

Koitetaan vetää tällä viikolla lenkkiä rentoa,
Kun kummasti alkanu väsyttää pojua hentoa.
Väsyä on jaloissa ja kannikoissa muhkeissa,
Taitaapa tuntua vähän myös ojentajissa sangen uhkeissa.
Harrastus tämmöistä kuntoilun ja treenin sekoitusta,
Eipä oo silti kuuppa hajalla ja mieli musta.
Eipä sellaisella nouse tavoitteet kuuhun,
Mut ei kyl jää hommasta paskan maku suuhun.
Jatketaan harrastusta varmaan maailman tappiin,
Syksyllä matkataan treenaamaan lappiin?
Ja sitten kierrellään pirusti kisoja?
Pieniä ja kotimaisittain myös isoja?

Pikainen päivitys

On ollut blogilla jälleen hiljaiseloa,
Mutta nyt lienee aika runoaallolla meloa.
Liikuntasuoritteita tulee tasaiseen tahtiin,
Hurahtanu oon sen verran liikunnan mahtiin.
Syöpi se vaan vähän henkistä vireyttä,
Kun tällä hetkellä on pakaroissa liiallista kireyttä..
Pitää koittaa vähän rennommin lykkiä,
Ja antaa pumpunkin silleen hitaasti sykkiä..
Ei silti ole tappanut kaikkee liikunnan haluu,
Edes loman jälkeinen töihin paluu!

Kesän kuntoilukoostetta osa 2

Jonkun verran kuntoillaan ja joskus kuvataan,

uhota ei passaa mut koitetaan tehdä mitä luvataan.

Niinhän tuo kuvan jokseenkin rosoiseksi muuntaa,

mutta kertonee silti tapahtumien kulusta suuntaa.

Kovin on monessakin suoritustekniikka jäykän oloinen,

silti niitä täällä esittelee harrastelija ukko poloinen!