sunnuntai 31. heinäkuuta 2016

Heinäkuu

Heinäkuussa aavistuksen omaista kuntoilun alakuloa,
mutta eipä toi näköjään rajoita riimien tuloa.
Pikkuhiljaa fiilis nousussa kohisten,
niinkuin itse mäessä henki rohisten
Jospa sekin motivoi ulkoilussa jaksamaan,
kun nääs erehdyin jo FIS-lisenssinkin maksamaan
Mutta tällä melko pienellä taksalla,
saa pitää hauskaa vielä keväälläkin Aavasaksalla!
Tuskin meikä sielläkään mainetta niittää,
mut ehkä jo nyt vois nimen osallistujiin liittää?

tiistai 26. heinäkuuta 2016

Lähtee(kö) taas

Pitää taas runorintamalla aktivoitua,
ettei suuren yleisön tartte harmissaan noitua.
Aktiivista menoa reenissä ainakin päivä joka toinen
Välillä rennosti ja väliin on yritys aikamoinen!
Eilen taas uusi kesän ennätys päivänvalon näki,
Mukana ilon pidossa kestävyysihme Leppämäki.
Kun on mukana tuollaisia tasaisia vetojuhtia,
alkaa se kehittää myös tällaista kuntoilijaa tuhtia.
Koitettiin puskee mäkiä ylös alas härkänä,
koko roppa munia myöten hiestä märkänä!
Aurinko kuumuudellaan meinaa kansaa helliä,
ei uskallakaan tehoille ne joilla on housussa velliä! 
Laji siis juoksu ja paikka Kaupin urheilupuisto,
siellä kesällä hiki tulee ja talvella on hyvä luisto!
Matkana kymmenen kilsaa ja rapiat,
Happokylvyn sai pohkeet ja reidet kapiat!

lauantai 23. heinäkuuta 2016

Aihetta vai ei

Eipä oo juuri ollu kirjoittamisen aihetta,
runovirta viettää suvantovaihetta.
Mutta ainakin medioissa vähän kohisee,
kun astmahiihtäjällä vähän rööri rohisee!
Itsehän kuntoilen aika paljon rennommin,
ja happea haukotaan paljon hennommin.
Menisköhän vähän kovempaa mullakin rinteet,
jos ois käytössä Norjalaiset lisäravinteet?!



torstai 7. heinäkuuta 2016

Aamuvirkkuilua

Nyt ei ole tällä hetkellä edes kesäsateissa,
liikuntainnostus täysin kateissa.
Saattoi joku työmatkailijakin nähdä tän jätkän,
kun kävin rullilla sateessa pienen pätkän.
Kummasti se hymyyn saa naamataulun,
kun kuntoilee jo ennen kukonlaulun.
Alkaa kroppa mukavasti pyöriä,
ja jaksaa muutakin päivän aikana hyöriä
Kaipa se hulluus liikkeelle ajaa,
helppoa lähtee kun on päästään vajaa!
Aina kaikuu täältä sama tarina,
ainainen turha selitys ja narina.
siis näistä tylsistä aiheista 
ja hullun hiihtelijän vaiheista.
meinaan siis että ei edelleenkään kummoisia määriä,
silti fyysisesti terveenä ollessa koitetaan joka päivä hääriä!

perjantai 1. heinäkuuta 2016

Kuntoilua joskus


Juhannuksen aikaan ei voinut muuta kuin niistää,
hatuttaahan sellainen sitä ei voi kiistää.
Nyt taas vähän enemmän liikunta puolella,
koitetaan hikoilla jokseenkin huolella
Nyt tässä eka viikkoo lomalla,
kiusataan yleisöö videolla vähemmän somalla.
Suoritustekniikoista paljastuu kropassa oleva jumi,
jospa se kumminkin vähä vertys enneku sataa lumi