Jänisjuoksukevennys

Tässä todistusaineistoa voidaan laittaa,

vakavaa ei tartte olla ja kuntoilu maittaa.

Oli juhlavaa juoksurataa  kiertää,

ilman että alkoi kupolissa hiertää.

On helppo tehdä kehittävää harkkaa,

kun seuraa vaan vetoapua kellon tarkkaa.

Vetoapuna rivakka mies Viialasta,

tunnettu läpi suomen vahvasta jalasta.

Jalan lisäks löytyy nopee solu hällä kielestä,

mahtavia kannustuksia tulee hältä mun mielestä!

Oli toki muutenkin itseäni parempaa seuraa,

ravasimme kuin neljä vauhkoontunutta peuraa!

En paljon mukavampia treenejä keksi,

ei jää tämä kerraksi viimeiseksi!

Hei hei Heinäkuu

Näin sitä porskutetaan jo loppu heinäkuussa,

edelleen on harrastajalla hymy suussa.

Sen verran on liikettä pidetty yllä,

että urheilijaks just voi mainita kyllä.

Lämmintä keliä kovasti pukkaa,

ei tartte päälle kuin kengät ja pari sukkaa..

Vai kolmeko niitä olla pitää?

siitäkö se ajatus sitten itää?

Nahkassa kyllä ulkoilun väri  loistaa,

Mutta sen kyllä syksyn pimeys poistaa.

Jospa ei kohta olis vintti pimeä

näillä keleillä on saanut nesteitä imeä.

Välillä väsyttää ja saa asennetta kokoon parsia,

vähän pitää välillä haaveistaan karsia.

Ihan kaikkea ei kukaan kyetä voi,

mutta ei täällä mikään mollissa soi.

on sen verran kertynyt tuntimääriä,

että miltei päivittäin pitää kuntolenkillä hääriä

Kesäkoostetta kaikkien kiusaks

Tässä ote mun kesäloman viettotavasta,

touhu jonka takia tulee suht littee navasta.

Blogataan taas harmiksi jokaisen,

ankaran kriitikko miehen tai naisen..

Kuukauden tunnit reilun viiskytä,

tänään levätään ja taustalla soi jytä

Suht paljon perusjuttuja,

niin jokaiselle tuttuja.

Välillä menoa sen verran riuskaa,

happoakin tuotettiin kenties monta liuskaa..

Tällä hetkellä pohkeissa kiristää..

silti se mieltä  vaan piristää..

Luultavasti kuntoakin kohentaa 

ja sitä vatsanseutua ohentaa?!

Kolmannen jälkeen tulee neljäs..

Tälle kun ei nyt loppua näytä tulevan niin sitten se jatkuu...

Kesäloma pöllöily jatkuu!

Nyt kun kerran makuun (mauttomuuksiin) päästiin, niin jatketaan sitten niin kauan että jokainen kyllästyy! Täältä tulee taas!

Pellon laidassa (osa2)

Tässä sitten heti perään kesäisen runosarjan toinen osa!

Blogille uusi (ja entistäkin hirveämpi) kommunikointitapa

Taas pirun pitkän tauon jälkeen palataan tänne ja keksitään todella järkeviä juttuja, sori jo etukäteen!