torstai 29. syyskuuta 2011

hyvä meininki taas löytymässä

Tossa olin pari viikkoa vähäsen alamaissa urheilemisen suhteen mutta tänään se alkoi taas rullaamaan paremmin, toivottavasti huomennakin... Vapaapäivä tänään ja olinkin jo innosta puhkuen aamulla 8.15 Kaupissa parkissa ja siitä sitten sellainen leppoisa sauvakävelylenkki joka sisälsi välissä sellaisen lievästi kovennetun osuuden 50 min jossa menin tasaiset vauhtikestävyyttä ja ylämäkeen pikkuisen kovempaa. Koitin kierrellä niin että tulisi mahdollisimman paljon nousua ja aika kova tosta reenistä tulikin tälleen keskikuntoiselle. Mutta nyt on fiilis oikein mukava, ruoka maistuu ja on aikaa vielä lepäilläkin. Viimeistään huomenna uudelleen pihalle, katsotaan sitten millaista settiä tulee harrastettua...

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Mitä enemmän tänne kommentteja laittaa,
sitä enemmän mullekin bloggaus maittaa!