Joo, herättyäni huomasin että pohkeissa tuntuu kipeetä kuten yleensäkin kisajuoksun jälkeen. Nyt on virallinen tulosluettelokin minkä voi linkittää, oma aikani oli siis 42,03. Hieman se ehkä meni alakanttiin kun mielessäni laskeskelin ja mietin että pitäis se kirmata alle 40 min, mutta minkäs teet. Eilen en vaan päässy lujempaa.
Linkitän tähän silti sen tulosluettelon ja sen jälkeen lähden tästä itte reenaamaan että saan kuntoa kohenemaan. Tänään rauhallisempaa settiä yhdistelmänä, ehkei kauheen paljoa ainakaan juoksua, niin että moro vaan!
http://dl.dropbox.com/u/80141402/tulokset.html
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Mitä enemmän tänne kommentteja laittaa,
sitä enemmän mullekin bloggaus maittaa!