tiistai 12. joulukuuta 2017

Pienen pieni pikapäivitys!

Tässä ilmineerataan nyt taas että viime viikolla kuinka ollakaan kuntoilin seitsemän tuntia. Pikkuisen haasteellista on ollut edelleen tuo jaksaminen pimeässä ja märässä ilmastossa. Tällä hetkellä kun ikkunasta kurkkii niin näyttää varsin talviselle kun lunta tulee taivaan täydeltä. Koitetaan kaivaa jostain se sisäinen positiivisuus että saa siihen lenkille lähtöön taas vähäsen lisää iloa. Nimenomaan se lähteminen on vaikeaa, aina kun lenkillä käy se piristää ainakin henkisesti. Välillä kyllä fyysinen voimavarakaan ei ihan parhaimmillaan ole treenaamiseen kun heräilee töihin keskellä yötä.
Viime viikolla tuli neljä lyhyttä hiihtolenkkiä ja kaksi lyhyttä juoksulenkkiä joista toisen jatkeeks pieni jumppa kotona. Koitetaan jotenkin tällekin viikolle täyttää se minitavoite, vielä en tosin ole minuttiakaan urheillut mutta vielä on viikkoa jäljellä.. jospa jo ennen sunnuntaita lähtis ettei tartte seittemää tuntia kerrallaan hikoilla!
Ja ehkäpä ensi vuoden puolella taas kisoihinkin kuka ties...?!

                                                               Näkymä kotiovelta

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Mitä enemmän tänne kommentteja laittaa,
sitä enemmän mullekin bloggaus maittaa!